Votre coach sportif sur mesure à Rennes
Vous voulez faire du sport pour une remise en forme, perdre du poids, vous muscler, pour préparer un concours incluant des épreuves sportives ?
Mais…
Vous n’arrivez pas à vous motiver seul ? Vous voulez bénéficier d’un accompagnement professionnel afin d’améliorer vos performances ? Vous n’avez pas le temps de vous rendre dans une salle de sport en raison de vos horaires de travail ?
Coach sportif personnel, je me déplace à votre domicile ou dans votre entreprise, à Rennes et dans sa métropole : Cesson Sévigné, Saint Grégoire, Betton, Chateaugiron…
Coachs sportifs depuis 2006, Pierre et Fred Faudemer sont deux frères qui accompagnent leurs clients à domicile, en plein air, désirant se prendre, ou de se reprendre en main physiquement dans le but d’apporter aux personnes une aide professionnelle et personnalisée en leur proposant un coach diplômé, expérimenté et passionné.
- L’écoute : Pour tirer le meilleur de vous-même, nous nous adaptons constamment. Il est primordial d’être à l’écoute et de s’intéresser à la personne en face de nous.
- Des professionnels diplômés et reconnus : Nous sommes et resterons une entreprise familiale uniquement composée de coachs diplômés en licence STAPS, BPJEPS et Brevet d’État. Nous faisons en sorte de transmettre notre bonne humeur pendant vos séances sportives. Nous travaillons également en étroite collaboration avec des professionnels de la santé (nutritionniste, kinésithérapeute, ostéopathe) pour un suivi optimisé.
- La régularité et la discipline : Nous vous accompagnerons à vous surpasser physiquement et à trouver une régularité sportive en nous appuyant sur notre discipline.
- La convivialité : Le coaching sportif doit avant tout rester un moment de plaisir et de bonne humeur.
Tout d’abord, lors de notre premier rendez-vous nous effectuerons votre bilan de forme (gratuit et sans engagement). Cet échange, essentiellement verbal, nous permettra de faire le point sur vos objectifs sportifs et corporels avant de commencer votre séance.
Ensuite, la qualité de votre relation avec votre coach ainsi que sa capacité à adapter sa pédagogie, vous permettra de prendre confiance en vous et de progresser pour atteindre vos objectifs.
Notre objectif : vous proposer un programme sportif et/ou alimentaire sur mesure en fonction de votre profil sportif et mental face à la pratique d’une activité physique. Nous ferons également un point, si nécessaire, sur vos habitudes alimentaires afin de vous conseiller également sur ce point. Notre nutritionniste sera également disponible afin de vous proposer un rééquilibrage sain et réalisable dans le temps.
POURQUOI CHOISIR UN COACH SPORTIF POUR VOS ENTRAÎNEMENTS ?
Mon rôle de coach sportif est de vous entraîner quand vous le souhaitez, dans votre habitation ou à l’extérieur. Après une étude personnalisée de vos objectifs, vous bénéficierez :
- D’entraînements spécifiquement adaptés à vos attentes
- D’un coach personnel pour vous motiver, vous écouter et vous encourager à vous surpasser
- De séances permettant d’améliorer votre vie quotidienne et les gestes de tous les jours
- D’une sécurité optimale lors de vos entraînements (correction, conseils, matériels professionnels)
- D’une garantie de résultats rapides et de séances efficaces
- De conseils alimentaires, qui peuvent vous être fournis sur demande par un diététicien partenaire
Découvrez mes prestations de coach sportif personnel et sport en entreprise, ainsi que mes tarifs.
Sautez le pas : bénéficiez d’un coaching personnalisé à Rennes !
